반응형 미나리 효능1 미나리 효능 10가지 미나리는 대표적인 봄철 나물인데요. 시골에 물기가 있는 곳이라면 어디든 미나리를 쉽게 볼 수 있었어요. 미나리는 입맛 도구는 식재료뿐만 아니라 체내 중금속 배출에 뛰어난 효과가 있다고 해요. 흔하게 먹을 수 있지만 몸에는 좋은 점이 너무 많은 미나리 효능에 대하여 알아볼게요. 미나리는 특유의 향 그리하여 호불호가 있어요. 좋아하는 사람이라면 미나리가 들어간 음식을 골라 먹을 만큼 좋아해요. 미나리로 만든 음식은 많이 먹어도 질리지 않는 매력적인 맛이 있어요. 미나리 효능 1. 두뇌 기능을 높여 준다 . 미나리는 뇌의 혈액순환을 완화하고 뇌세포를 지켜주는 데 이로움이 돼요. 그리고 미나리에는 엽산과 비타민 B6, B12 등의 비타민이 풍부하게 포함되어 있어 뇌 기능을 촉진하는 데 이로움이 돼요. 미나리는 .. 2023. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
