반응형 살구 효능1 살구 효능 10가지 총정리 살구 효능으로는 여러 가지가 있어요. 피로 해소, 혈압 조절, 동안 유지, 폐 기능, 항암효과, 피부, 재생능력 강화, 식욕 향상, 변비 관리, 피부 개선까지 그 밖에도 여러 가지가 있어요. 이제부터 알아보도록 할게요 살구 효능 10가지 1. 폐암을 예방해 준다. 살구가 폐암 등에 뛰어난 효능을 발휘하는 것은 다른 오렌지색을 띤 과일이나 야채와 마찬가지로 베타카로틴이 고농도로 포함하고 있기 때문인데요. 그리고 다른 과일에 비해 베타카로틴 함량이 아주 높아 폐암을 예방하는데 탁월해요. 2. 유방암을 예방해 준다. 살구에는 카로티노이드와 폴리페놀 등 여러가지 항산화 물질이 풍부하게 들어있어요. 이런 항산화 물질들은 세포 손상을 관리하고 세포 자신의 방어 체계를 강화해서 암 발생 가능성을 줄이는 역할을 해요... 2023. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
