반응형 전립선1 전립선에 좋은 음식 10가지 총정리 전립선에 좋은 음식에 대해 알아볼게요. 60세 이상 남자의 절반은 양성 전립선 비대증(BPH)의 통증스럽고 불편한 증상, 잦은 소변 검사의 필요성 및 배뇨 중 고통을 일으키는 무해한 상태를 경험해요. 전립선에 영향을 미치는 다른 상태로는 일시적으로 고통과 불편 함을 일으키는 세균 감염인 전립선염과 남자의 89명 중 1명 이상에게 영향을 미치는 전립선암이 있어요. 세 가지 조건 모두 배타적이지는 않지만 열악한 생활 방식 및 식이 요법과 연관이 있어요. 전립선 문제를 관리하고 개선하기 위한 '항염증 식단'에 대한 증거가 높아지고 있어요. 지중해 식단과 유사하게 신선한 과일, 채소, 향신료 및 신선한 생선, 견과류 및 아보카도에서 발견되는 것과 같은 건강한 지방을 많이 섭취하는 것이 포함돼요. 신체의 염증은 .. 2023. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
