반응형 캐모마일차1 캐모마일차 효능 9가지 및 부작용 캐모마일은 진정 작용, 수면, 감기에 좋은 것으로 알려진 허브이라서 내한성이 강해 숙면에 효과가 좋은 것으로 알려져 있어요. 캐모마일 꽃은 대지의 사과라고도 불리는데 실제 주변에서 캐모마일을 확인할 수 있고 실제 국화향과 비슷한 향이 나 다고 알려져 있어 이번 시간에는 캐모마일차 효능에 대해 알아볼게요. 캐모마일차 효능 1. 불면증에 도움이 된다. 수면 부족은 우리 몸에 많은 악영향을 미쳐요. 그렇기 그리하여 정기적으로 피로와 싸우는 것이 중요하고, 캐모마일 차는 몸과 마음을 안정시켜 숙면을 취하는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 캐모마일차에는 쿠마린 성분이 포함되어 있어 임산부는 섭취에 주의를 하여 섭취해야 해요. 2. 항암작용을 한다. 캐모마일차만으로 암을 막을 수 있다고는 쉽지 않지만 캐모마일차는.. 2023. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
